内容
しっかりストレッチをして体全体をほぐし筋力アップをします！
そのあとはターンの練習、振り付け、振りはバラード・ポップ・スタンダードジャズ様々な音楽で踊ります！
特色
ストレッチに重点をおいています、腰痛がなくなった、体が柔らかくなったとのお声を頂いています。
年齢を問いません。運動不足の方、リズムに乗って踊りたい方是非一度体験してみて下さい。
曜日・時間・場所
※会場名をクリックでGoogle Mapが開きます。
月曜日・14:30〜16:00・はぁもにぃ倉敷(倉敷市羽島)
水曜日・10:00〜12:00・スタジオバース(倉敷市四十瀬)
水曜日(第二・第四)・13:30〜15:00・倉敷西公民館(倉敷市)
木曜日・19:30〜21:30・スタジオマーサ(岡山市中区原尾島)
